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当用户描述一个让他困惑、卡住、或反复纠结的场景时,使用此skill帮助他进行心理重构—— 识别他当前隐含的单一评价维度(他的"考卷"),然后根据卡住的深度,选择两种策略: 「旋转坐标轴·重绘坐标系·生成新平面」或「置入新维度·扩建坐标系·构建多空间」。 触发场景:用户说"我很卡""我困惑""我不知道怎么办";只从单一维度评价自己或他人; 把复杂事情压缩成"好/坏""成/败";从一个极端跳到另一个极端却感觉没有真正改变; 老师家长只用成绩/听话这一条轴看孩子;用户在探索"我是谁/从哪里来/到哪里去"等自我认知问题。 不要等用户明确要求——只要发现视野被单一维度限制,就主动使用此skill。
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基于凯利角色建构库测验(REP Test)的 AI 对话技能。通过引导用户对真实生活中的人物进行分类, 提取用户的个人建构体系,生成"建构星座图",帮助 20-36 岁年轻人看清自己潜意识中的评价标尺。 用户发送"开始对话"、"REP"、"帮我看看我的建构"等触发。
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用于当用户表达人生/职业迷茫、选择焦虑时——例如"不知道该不该辞职""考研还是工作""感觉被同龄人甩开""做了很多但还是找不到方向""不知道自己想要什么"。 基于阳志平《灵魂选择自己的伴侣》,通过三段式强制提问,将视角从 1X 层(操作/战术)依次拉升到 10X 层(结构/周期),直达 100X 层(内在动机/灵魂认同),用高维认知降维化解低维焦虑。