Plugin Health Check / 技能健康检查

适用场景：你用42plugin装了一堆技能,时间久了不知道哪些还在用、哪些该清理。 常见顾虑：作者删了技能我不知道,update会不会覆盖我改过的版本,到底哪些是闲置的。 plugin-health-check 从对话历史追踪真实使用频率,检测远程已删除和过时技能, 识别本地修改,按评分公式分类后给出保留/卸载建议和可直接执行的命令。