Atomic Habits Stacking & Inversion

严格遵循《原子习惯》提供习惯堆叠公式、2分钟规则、诱惑捆绑、习惯追踪器和坏习惯反转战术。 当用户询问习惯堆叠、2分钟规则、追踪器、never miss twice时使用。